Home O nama Masaže
    Loading posts...
  • proteinske-plocice-s-kikiriki-maslacem-i-mrkvom

    Proteinske pločice s kikiriki maslacem i mrkvom

    Sastojci: 200g naribane mrkve 150g kikiriki maslaca 40g proteina u prahu (moj je okus lješnjak) 2 jaja cimet 1/2 žličice praška za pecivo malo soli po ukusu zasladiti ovisno o slatkoći proteina…

  • Banana-mrkva muffini

    Banana-mrkva muffini

    Original recept je od Marhe Stewart. Ja sam napravila neke modifikacije original recepta, pa slijedi moja verzija.   Suhi sastojci: 160 g integralnog brašna 85 g zobenih pahuljica 15 g fruktoze (potrošila…

  • Kolač od mrkve, banane, zobi i posnog sira

    Kolač od mrkve, banane, zobi i posnog sira

    8 porcija po 125 kcal (UH 17g, M 4g, P 6g). Sastojci:   100g zobi u zrnu, smljeveno u mlincu za kavu 130 g banana (1 velika) 165 g sitno naribane mrkve…