Loading posts...
  • Brzi ručak: Pileća prsa s prosom

    Brzi ručak: Pileća prsa s prosom

    Sastojci (za 2 osobe):   1 šalica proso žitarica (meni je ispalo oko 120g) 400g filea od pilećih prsa umak i salata po želji (ja sam iskoristila umak od pileće pašticade od…

  • Varivo od prosa i slanutka

    Varivo od prosa i slanutka

    Otvorila sam frižider s namjerom da potrošim svo povrće koje je čekalo svoj red već neko vrijeme. Nema boljega za taj plan od variva. Sastojci: 1 konzerva slanutka (ili 250g skuhanog) 30g…

  • Složenac od prosa i povrća

    Složenac od prosa i povrća

    Sastojci za 4 obroka: 1 šalica (125g) prosa 400g tikvica 400g pelata 2 crvene rog paprike 1 poriluk 1/2 glavice luka žlica maslinovog ulja Po obroku oko: 200 kcal UH 36 g M 4…