Salata šunka i slanutak

Salata na najjače

Ne postoji osoba koja se nakon ove zdjeletine salate ne bi najela. 😀
Jedan od mojih najdražih obroka – puna zdjela bogatih nutrijenata, nema što nema! Proteini, vlakna, složeni ugljikohidrati, zdrave masnoće… Vitamini i minerali ispadaju van.

Sastojci:

Apsolutno po želji. Toliko jednostavno da mi je malo neugodno uopće tipkati recept. 
Za ovu verziju ja sam pripremila:

 

  • 100g Kladavčanke (meki posni sir)
  • 50g kuhanog slanutka (iz limenke ili skuhan zasebno)
  • 50g malomasne šunke
  • 1 rajčica
  • 1 paprika
  • par listova zelene zalate
  • kiseli krastavci, kapari
  • maslinovo ulje, limunov sok, sol

Sve se opere, nareže, pomiješa i začini. Nemojte se prepasti količine koja nastane u zdjeli. Vilicu u ruke i samo polako!

Dobar tek!

2 Comments

Join the discussion and tell us your opinion.

Anonimnoreply
18. travnja 2015. at 11:13

Sve salate su odicne 🙂
Ubrzo cu ih pocet tamanit za rucak jer mi je dosta kuhanja i zimskih variva itd, salata je super sad za proljece-vremenski zbog pripreme a i za odrzavanj figure 😀
P.S. idem sad da napravim tvoj quinche od mrkve i spinata(bez brasna)- vec sam ga pravila i bio je super.Samo nastavi sa receptima cesto dodem na stranicu da vidim sta ima novo 🙂

Figurareply
19. travnja 2015. at 10:47

Da, salata je win win za pripremu, pogotovo sada kako temperature rastu. 🙂 O konzumaciji i kalorijama da ne pričam…
Hvala na lijepim riječima, drago mi je to čuti i motivira me da nastavim s objavljivanjem črčkarija :)) :*

Leave a reply

Ova web-stranica koristi Akismet za zaštitu protiv spama. Saznajte kako se obrađuju podaci komentara.